کرمهای شبتاب را دنبال کن
آیا نوشتن میتواند ما را نجات دهد؟ در این یادداشت زهرا هموله از تجربهی خود دربارهی نوشتار درمانی میگوید. حدود ده سال پیش دچار افسردگی شدیدی شدم. اتفاقاتی که فقط یکی از آنها برای رفتن تا مرز افسردگی کافی بود و هر روز بیرحمانه در حال وقوع بودند. افتادن در هزارتوی تنهایی […]